稀缺是一种心态，当它俘获我们的注意力时，就会改变我们的思维方式，影响我们的决策和行为。它造成的后果不仅仅是因为我们会因拥有的太少而感到不悦，而且因为它会改变我们的思维方式，会强行侵入我们的思想当中。
当我们经历任何一种形式的稀缺时，都会对稀缺的事物全神贯注。对于饥饿的人来说，他们需要食物；对于忙碌的人来说，他们需要亟待完成某项工作的时间；对于缺钱的人来说，他们需要想办法支付每个月的房租；而对于孤独的人来说，他们需要陪伴。
稀缺对心智带宽形成负担。带宽有了负担，就会让人粗心大意。人一旦深陷贫困，其有效带宽就会变窄。致使人们缺乏洞察力和前瞻性，减弱人们的执行控制力。稀缺迫使我们产生权衡式思维，在稀缺状态下，因为所有没有被满足的需要俘获了我们的大脑，以致我们开始对之念念不忘，开始产生决策难题。
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